Giới thiệu Muối ngâm chân Sinh Dược
Là một bài muối dân gian cổ truyền của thôn Sinh Dược, Gia Viễn, Ninh Bình, từng được các nhà vua xưa sử dụng để dưỡng sinh, muối ngâm chân Sinh Dược được coi là một bài thuốc quý, một phương pháp hỗ trợ chức năng giúp giảm đau nhức xương khớp, chống mất ngủ, tê lạnh chân tay, khi huyết lưu thông kém, hôi chân tay, mẩn ngứa, dị ứng.

Muối ngâm chân Sinh Dược sử dụng các thành phần hoàn toàn tự nhiên bao gồm muối khoáng (là loại muối chứa các thành phần vi lượng như sắt, kẽm, magie, đồng...) kết hợp với thảo dược chùa dù, bạch đàn và bạc hà, là những nguyên liệu được trồng và khai thác trong tự nhiên ngay tại địa phương - vùng đất nổi tiếng về các loại thảo dược (thôn Sinh Dược, Ninh Bình).
Thành phần của muối ngâm chân
Chủ yếu là Muối khoáng (không phải muối ăn thông thường), bài muối cổ truyền của thôn Sinh Dược, nước giếng Sao Sa, tinh dầu Chùa Dù, Bạch Đàn, Bạc Hà.
Trọng lượng mỗi hộp: 430gr-450gr, tinh dầu đậm đặc
6 Công dụng của muối ngâm chân sinh dược
Đặc biệt hỗ trợ giảm đau nhức cơ xương khớp
2. Chống lạnh chân tay
3. Trị mất ngủ
4. Khử mùi hôi chân, ra mồ hôi chân tay
5. Trị mẩn ngứa, dị ứng
6. Xóa tan mệt mỏi, giúp thư giãn, thoải mái.
Cách sử dụng muối ngâm chân sinh dược
Mỗi hộp chia đều dùng trong 10 ngày, pha với nước nóng khoảng 40 độ, đổ nước ngập mắt cá chân, ngâm từ 20-30 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ.

- Trong lúc ngâm, dùng một chiếc khăn nhúng nước muối, đắp lên đầu gối và day bóp để giúp máu lưu thông đều.

- Sau khi ngâm, không rửa lại bằng nước thường. Dùng tay xoa bóp gan bàn chân, các đầu ngón chân, bắp chân và đầu gối. Nếu ở tay, dùng tay nọ xoa bóp cho tay kia. Thực hiện xoa bóp trong khoảng 2-3 phút.

- Dùng khăn thấm khô nước ở chân và tay. Sau đó ủ chân tay trong chăn/mền để giữ ấm và đi ngủ.

Chú ý: Ban đầu ngâm trong nước ấm, rồi sau đó bổ sung thêm nước nóng để tăng dần nhiệt độ, giúp chân thích nghi với nhiệt độ từ từ, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể làm chân bị ngứa.
Những lưu ý khi sử dụng muối ngâm chân
Bí kíp chính là nằm ở đôi bàn chân của bạn. Bàn chân được ví như trái tim thứ hai của cơ thể. Chân khoẻ thì thân mới khoẻ. Tại bàn chân có hơn 60 huyệt đạo liên kết với các bộ phận trên cơ thể của con người. Vì vậy, người xưa, đặc biệt là vua chúa luôn ngâm chân hằng đêm với nước muối thảo dược chính là vì lý do đó.

Ngâm chân giúp tăng cường lưu thông khi huyết, bơm máu vào các ổ khớp để nuôi khớp, làm cho chân bớt đau nhức hơn, đẩy lui hàn khí, giữ ấm chân tay và cơ thể. Ngâm chân tác động vào các huyệt đạo, giúp điều hoà hệ thân kinh, an thần, thư giãn thoải mái từ đó tạo giấc ngủ ngon và sâu hơn. Chính những tác động tuyệt vời đó sẽ giúp cho người bệnh khớp cải thiện đáng kể sức khoẻ và chất lượng cuộc sống của mình.

Kết hợp với phương pháp ngâm chân với muối Độc Mộc, bạn hãy thực hiện chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý như bác sĩ khuyên bảo. Bạn nên ăn nhiều rau quả và thịt cá chứa nhiều Omega rất tốt cho khớp (thịt gà, hải sản, cá ngừ, cá hồi…). Trứng và trà thảo mộc thanh lọc cơ thể cũng rất tốt cho người bị khớp . Mỗi ngày bạn có thể dùng 10 quả đậu bắp, lọc lấy nước uống vì đậu bắp là một trong những bài thuốc tốt cho khớp không nên bỏ qua. Đồng thời tập thêm yoga cho cơ bắp chắc khỏe, dẻo dai (người già thì có thể tập dưỡng sinh), và không nên ngồi làm việc quá lâu. Bạn cũng có thể áp dụng thêm các biện pháp khác như châm cứu, bấm huyệt, và sử dụng các loại thuốc thảo dược lành tính.