Hen suyễn là bệnh mãn tính và các triệu chứng thường nặng hơn về đêm gây sự khác thường đến thể trạng khiến bệnh nhân không thể ngủ ngon. Cùng chúng tôi khám phá lý do và biện pháp chữa bệnh hen suyễn về đêm qua bài viết dưới đây:
Một số hiện tượng hen suyễn về đêm

- Thở khò khè

- Ho liên tục và kéo dài

- Tức và nặng ngực

- Khó thở…

những biểu hiện khi phát bệnh hen về đêm: người bị bệnh sẽ mắc ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng cấp độ bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong thời kì này gây ra bệnh nhân mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.

một số dấu hiệu thường nặng hơn vào ban đêm gây hậu quả đến giấc ngủ và khiến bạn stress, dễ cáu gắt trong ngày. một số vấn đề này có thể hậu quả đến chất lượng sống và làm bạn khó chủ động những hiện tượng hen suyễn hơn.

Hen suyễn về đêm rất không nhỏ. do vậy, bạn cần được nhận dạng chính xác và trị bệnh hiệu quả.

Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm

- Bởi công năng của một số tạng phủ tiết giảm về đêm:

Về đêm nhiệm vụ nạp khí ở thận phải dùng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi chức năng của phế tiết khiến người mắc bệnh phải thở gấp liên hồi, vai trò hô hấp khó khăn hơn, gây tái phát cơn hen.

- Nhịp sinh học của cơ thể:

Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm bởi vì hàm lượng hooc môn gây căng thẳng, cortisol thay đổi, dẫn đến việc vận chuyển oxy vào máu và thải kiểu cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém công hiệu hơn. bởi đó khiến người mắc bệnh gặp phải một số triệu chứng hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…

- Do tà khí vượng:

triệu chứng đặc trưng vì tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi dính tác động tiêu cực bởi vì khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng đột nhập vào phổi qua đường hô hấp, từ đó tái nhiễm cơn hen.

- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:

Nằm ngang có thể khiến bạn dễ phát lại cơn hen suyễn hơn, hiện tượng rõ nét là ho. Điều này được giải đáp là bởi áp lực với cơ hoành (cơ phân chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở các người mắc béo phì trào ngược dạ dày hoặc dính chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn tới khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.

- Một số yếu tố kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ

Không thể tiêu diệt tác nhân khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là bởi vì các nguyên nhân kích thích hen có trong phòng ngủ. các một vài kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…

Cách điều trị và hạn chế lên cơn hen về đêm

người bị bệnh không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.

- Luôn giữ ấm cơ thể, không để mắc cảm lạnh, bởi khi người mắc hen suyễn mắc lạnh là tạo thuận tiện thuận lợi cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.

- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng liệu trình xông khí dung thường xuyên.

- Tránh xa những loại thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn thường ngày của mình.

Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html

Trên đây là những biểu hiện và biện pháp tránh hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có bổ xung một số thông tin bổ ích bổ sung vào cẩm nang trị bệnh của mình.