Cách làm măng tây xanh xào tỏi cực giản đơn mà cực ngon mồm


măng tây xanh được xem là loại “rau hoàng đế” bởi nó rất giàu dinh dưỡng, chất xơ, giúp phòng chống ung nhọt, kiểm soát an ninh hệ tim mạch, thấp cho xương khớp, giúp giảm cân, đẹp da… có đông đảo phương pháp chế biến món ăn có măng tây xanh, trong đấy có cách làm măng tây xào tỏi là một món ăn giản dị, dễ chế biến mà lại ngon hết ý.

măng tây xào tỏi đem đến cho Bạn một thực tế ngon mê mẩn, sở hữu mùi vị khác lạ, kích thích vị giác của tỏi và măng tây xanh. 1 đĩa măng tây xanh xào tỏi thơm ngon, giòn giòn, từng ngọn được xếp gọn gàng, làm cho nâng cao vẻ đẳng cấp cho bàn ăn nhà Bạn. món măng tây xào tỏi ngon đơn giản tại nhà Vậy thì còn ngần ngừ gì nữa mà không chuẩn bị vật liệu cộng sở hữu PasGo học cách làm món măng tây xanh xào tỏi ngon miệng này thôi.

vật liệu buộc phải có:

- măng tây: 500gr

- Gừng tươi: 1 miếng

- Tỏi: một củ

- Xì dầu: bốn hìa cafe

- Nước luộc gà: 2 thìa canh (nếu Bạn ăn chay với thể thay bằng nước lọc)

- Đường: ¼ thìa cafe

- Dầu salad: 2 thìa canh

- Dầu mè: 2 thìa canh

- Muối



Bước 1: các măng tây xào tỏi, bạn tìm măng tây xanh non, rửa sạch, cắt làm cho đôi. Rồi đun nước sôi cho ít muối, thả măng tây vào luộc khoảng 1 phút rưỡi nơi hai phút. Bớt nước luộc, cho tiếp vào nồi nước luộc gà, xì dầu, con đường, muối, trộn đều và đun sôi trở lại.

Bước 2: bí quyết măng tây xào tỏi, cách làm măng tây xào tỏi cho dầu mè vào chảo, cho tiếp dầu salad , gừng và tỏi, xào thơm. Đổ măng tây vào, xào tiếp. Măng 9, bầy ra đĩa. Rắc tỏi và gừng lên trên.

bí quyết làm măng tây xanh xào tỏi chỉ thế thôi, không buộc phải thêm giết hay những nguyên liệu phức tạp, nhưng vẫn tạo ra món ăn quyến rũ những thành viên trong gia đình, bạn cần thử làm cho món ăn này cho Cả nhà. Chúc Các bạn thành công mang măng tây xanh xào tỏi.


CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0901.539.693

Số máy bàn: (024)-66865840

Email: [email protected]