Massage cho bé là phương pháp được đông đảo các ông bố, bà mẹ phương Tây thường áp dụng cho con của mình. Tuy nhiên, đây là phương pháp còn xa lạ với ông bố, bà mẹ việt. Vậy massage đem lại lợi ích gì và cách massage cho bé 6 tháng tuổi ra sao mời các mẹ cùng theo dõi chuyên mục hôm nay.

Massage là hoạt động xoa bóp cơ thể khiến cho em bé cảm thấy thoải mái, hạnh phúc có cảm giác được nâng ni và cưng chiều. Massage đem lại vô cùng nhiều lợi ích với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cùng chyên mục tìm hiểu một số lợi ích mà massage đem lại:

1, Massage cho bé có lợi ích gì?

Tốt cho sức khỏe của bé

Massage là hoạt động liên quan đến xúc giác, nên có thể kích thích sự phát triển và thể chất của bé.

Là hành động da tiếp da ô cùng tốt cho sự phát triển của cơ bắp và khung xương của trẻ, Tốt cho hệ thần kinh và hệ miễn dịch, hệ hô hấp hoạt độngtốt hơn.

Tăng cường mối liên kết tình cảm

Khi m có một loại hooc môn tình cảm gọi là oxytocin được tiết ra ở car mẹ và bé. Nó giúp tăng cường tình cảm giữa mẹ và con, là hoạt động đem lại cảm giác hạnh phúc.

Giảm đau đớn, phiền não:

Massage mang lại cảm giác thoải mái vì được thư giãn, giúp bé giảm căng thẳng. Chính vì vậy, bé sẽ bớt quấy khóc hơn.

Đồng thời m giúp bé giảm cơn đau thể chất. Nếu em bé bị táo bón hay khó tiêu mẹ có thể m để hệ tiêu hóa của bé hoạt động bình thường.

Giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn:

Đây là chiêu vô cùng hữu ích đối với những mẹ đang phải đối phó với giấc ngủ của con. Mẹ chỉ cần cho con ngủ nhanh trong nháy mắt nhờ việc bật nhạc du dương, giảm bớt ánh sáng, xoa bóp cho bé khoảng 15 phút là bé sẽ chìm sâu vào giấc ngủ.

Là cách mẹ dễ phát hiện những vấn đề của con

Vì là động tác da tiếp da nên mẹ sẽ phải tiếp xúc với da của bé, chính vì vậy, dễ dàng phát hiện ra những bất thường ở bé để có biện pháp xử lý kịp thời.

2, Chuẩn bị trươc khi massage cho bé


Hãy chắn chắn trước khi massage cho bé, hai tay của mẹ phải luôn sạch sẽ, cắt móng tay để tránh làm xước da trẻ.

Ngoài ra, nhiệt độ căn phòng cũng đảm bảo đủ ấm áp, yên tĩnh, nhiệt độ lý tưởng là 25 độ C. Mẹ có thể bật bản nhạc du dương không lời nhẹ nhàng.

Những vật dụng cần chuẩn bị: Dầu massage cho trẻ sơ sinh, khăn bông mềm, tã, quần áo.

Thời gian massage cho trẻ: là 40 -50 phút sau khi ăn. Khi mới bắt đầu massage chỉ nên thực hiện từ 5 – 10 phút, dần dần có thể tăng thời gian. Đối với những bé 6 tháng tuổi thời gian thích hợp là 30 phút.

3, Cách massage cho bé 6 tháng tuổi

Các vị trí massage : mẹ nên massage toàn thân cho bé, bắt đầu từ đầu đến bụng, tay và chân.

Cách massage cho bé:

Đầu tiên, mẹ hãy nhỏ một ít tinh dầu massage hoặc kem dưỡng ẩm vào lòng bàn tay và bôi đều vào lòng bàn chân của bé Lưu ý rằng: một vài bé khá nhạy cảm với dầu massage nên mẹ hãy quan sát biểu hiện và dấu hiệu trên cơ thể bé để xác nhận bé có dị ứng với tinh dầu hay không.

Massage vùng trước cơ thể

Mẹ hãy bắt đầu massage cho bé từ trên xuống. Vuốt ve nhẹ nhàng khuôn mặt bé, bắt đầu từ trán sang hai bên thái dương. Xoa nhẹ hai má theo hướng từ mũi sang tai, rồi từ má xuống cằm. Dùng tay vuốt nhẹ qua lông mày và đi vòng xuống dưới mắt sao cho tạo thành vòng tròn quanh thái dương.

Tiếp theo Massage vùng trước cơ thể, ngực và xuôi hai bên cánh tay. Dùng hai tay của mẹ tạo thành những đường tròn theo kim đồng hồ quanh rốn. Nhẹ nhàng xoa xung quanh bụng và ngược lên phần trên cơ thể.

Sau khi massage xong phần thân, mẹ hãy mặc quần áo vào cho bé và tiếp tục massage bàn tay của trẻ. Dùng ngón tay cái xoa và ấn nhẹ lòng bàn tay của bé. Nắn, xoay lần lượt từng ngón tay của bé. Lặp lại các động tác trên với tay bên kia.

Tiếp đó chuyển sang chân bé, mẹ hãy nắn bóp chân nhẹ nhàng, để kích thích sự lưu thông của các mạch máu ở đầu các ngón chân. Hãy nhẹ nhàng dùng ngón tay cái để vuốt nhẹ bàn chân của bé từ dưới lên trên, từ gót chân đến ngón chân. Sau đó massage mắt cá chân của bé nhẹ nhàng bằng cách dùng ngón tay cái xoay thành vòng tròn trên mắt cá chân bé thuận chiều kim đồng hồ để giúp tăng cường lưu thông máu cho bé.

Massage phần sau cho bé

Mẹ hãy lật bé nằm sấp lại, nhẹ nhàng vuốt dọc sống lưng, bắt đầu từ đốt sống cổ xuống mông. Từ giữa sống lưng vuốt xuôi ra hai bên hông, rồi xoa nắn đều toàn bộ phần lưng.

Kết thúc quá trình massage cho bé:

Cuối cùng, mẹ hãy dành cho bé những cái vuốt ve từ vai xuống dưới chân bé.

Mặc quần áo, đóng bỉm cho bé, bé sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ ngay.

Tránh massage cho con trong vòng 45 phút sau khi ăn, hoặc khi bé bị phát ban hay sốt.

Cũng gống như massage cho bé sơ sinh massage cho bé 6 tháng tuổi không hề khó. Mẹ chỉ cần chịu khó xem video và đọc các thông tin là có thể thực hiện cho bé rồi.

Đọc ngay: MẸ CẦN BIẾT: trước khi mang thai cần xét nghiệm những gì? Để bảo vệ mẹ và bé