Thay đổi thói quen để chữa xuất tinh sớm


Xuất tinh sớm bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong số đó là do những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, để chữa xuất tinh sớm hiệu quả nhất, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem bạn đang cần thay đổi những thói quen nào nhé.



Tránh ăn đồ ăn nhanh
Thức ăn nhanh là khoái khẩu của rất nhiều người, vừa ngon miệng, lại thuận tiện cho những người đi làm. Tuy nhiên, thật không nên ăn khi bạn đang mắc chứng xuất tinh sớm. Ai cũng biết rằng thức ăn nhanh có hàm lượng chất béo khá cao. Nếu bạn thường xuyên ăn, dễ khiến cơ thể thừa cân, béo phì, vừa ảnh hưởng đến ngoại hình, vừa làm giảm lượng testosteron.



Testosteron rất cần thiết cho sinh lý nam giới, đảm bảo đủ sức khỏe duy trì hoạt động chức năng. Để chữa xuất tinh sớm, hãy hạn chế tối đa ăn gà rán, hamberger, khoai tây chiên cùng các thức ăn nhanh khác.

Để tinh thần thoải mái, tránh mệt nhọc, căng thẳng
Tâm lý chung của đấng mày râu khi chữa xuất tinh sớm là lo âu, hồi hộp. Bạn không việc gì phải như thế cả, hãy cứ tự nhiên, để tâm trí thoải mái. Hình thành thói quen như vậy, bạn mới làm chủ được những cuộc yêu để kéo dài thời gian quan hệ theo ý muốn.

Không nên thức quá khuya
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, bất cứ ai cũng nên ngủ ít nhất 8 tiếng một ngày. Điều này là nhân tố cơ bản để bạn có một sức khỏe tốt, cơ thể dẻo dai. Không chỉ vậy, giấc ngủ sâu và ngon sẽ giúp tinh thần luôn vui vẻ, dễ dàng tập trung vào công việc.



Bạn không nên thức quá khuya. Trong khi ngủ không nên để điện thoại hay bất cứ âm thanh nào ảnh hưởng đến giấc ngủ. Đặc biệt, khi chữa xuất tinh sớm, nam giới cần tránh sử dụng các loại thuốc ngủ, thuốc an thần. Các loại thuốc này làm chứng xuất tinh sớm ở nam giới thêm trầm trọng.

Ngoài ra, để bạn và bạn tình thỏa mãn hơn những khi quan hệ, bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ của Menzone. Chúng có tác dụng kéo dài thời gian “xung trận” thêm từ 15 tới 20 phút mà không hề gây ảnh hưởng hay bất cứ kích ứng nào.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cửa hàng bán bao cao su, xịt chống xuất tinh sớm,... Nhưng Menzone vẫn là lựa chọn số 1 của quý khách hàng. Chúng tôi cam kết đem đến các sản phẩm chính hãng với giá thành phải chăng nhất.
Trên đây là một số thói quen cần thay đổi khi chữa xuất tinh sớm. Bạn có thể tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ để có phương pháp hiệu quả nhất.



Xem thêm tại
- Chai xịt kéo dài thời gian quan hệ
- Thuốc cường dương
- Titan gel chính hãng

HOTLINE: 092 491 34 70
Website: Menzone.com.vn