đa số đối tượng đều nhìn thấy, ánh nắng gay gắt của mặt trời sẽ hủy hoại làn da và đều mua phương pháp để bảo vệ chúng. Vậy nhưng, siêu ít đối tượng lưu ý đến việc bảo vệ mắt trong lúc tiếp xúc rộng rãi mang ánh nắng mặt trời mang thể khiến cho nâng cao nguy cơ ung thư mắt, đục thủy tinh thể hoặc mù lòa.
Ánh nắng mặt trời khiến tăng nguy cơ u mắt
bác sĩ Hoàng Cương, phòng khám Mắt Trung ương cho nhìn thấy, tia cực tím xuất hiện từ ánh nắng mặt trời hoặc từ vật dụng đều có thể gây nên một số bệnh lý tại mắt như những bệnh về giác mạc, đục thể thủy tinh,… trầm trọng hơn còn với thể khiến nâng cao nguy cơ ung thư mắt.
Xuyên qua mây mù, tia xạ trong ánh sáng mặt trời ko chỉ gây hại cho mỗi người trong mùa hè mà với thể gây hại nói quanh nói quẩn năm ngay cả lúc trời đang râm mát bởi bóng mây cũng không cản được tia UV.

Buổi trưa và đầu giờ chiều là các thời khắc tia UV trong ánh sáng mặt trời với cường độ mạnh nhất. Khi nên đi ra ko kể trong những khoảng thời gian này, mọi đối tượng bắt buộc nên lưu ý bưng bít, bảo vệ ko chỉ làn da mặc cả đôi mắt khỏi tia UV.
Bảo vệ đôi mắt khỏi ánh sáng mặt trời
Hội Nhãn khoa Hoa Kỳ đưa ra một vài/một ít/rất ít lời dạy bảo vệ mắt 1 phương pháp thông minh trước ánh sáng mặt trời như sau:
có kính râm mang gắn mác trừ 100% tia UV: buộc phải dùng kính với gắn mác UV400 hoặc 100% UV protection, ngăn chặn được cả tia UV A và B. Nên đeo thêm kính râm bổ trợ dù đang tiêu dùng kính cọ xát dòng chống tia UV.
Để tăng mức độ/tần xuất che chắn ánh sáng ko đi vào mắt buộc phải mua gọng kính mang vành rộng, đồng thời mang thể đội mũ rộng vành để nâng cao tính bảo vệ cho mắt.
Đừng sao nhãng mang trẻ em: ko phải cho trẻ chơi ngoài trời vào buổi trưa hoặc đầu giờ chiều. Trường hợp bắt buộc đi ra ko kể, bắt buộc cho trẻ đeo kính, đội mũ.
nếu đã thực hiện những biện pháp bảo vệ mắt khi đại tiện nắng song vẫn bị bỏng rát mắt, chảy nước mắt, giảm nhãn quang thì cần tự sơ cứu như sau: chườm lạnh hoặc đắp khăn lạnh vòng quanh mắt; nhỏ nước mắt nhân tạo hoặc nước muối sinh lý liên tục rồi đi khám chữa bác sĩ chuyên khoa mắt sắp nhất.
Bảo vệ đôi mắt khi đi ra ngoại trừ sẽ giúp bạn ngăn ngừa các bệnh lý bình thường về mắt cũng như một vài/một ít/rất ít loại bệnh u như u mắt.