TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH THOÁI HÓA KHỚP GỐI:

Khớp gối bị đau, khó co duỗi chân gập khớp gối, có tiếng lạo xạo cộp cộp trong khớp gối khi cử động, cứng, khớp gối bị đỏ sưng tấy, teo cơ, biến dạng khớp: chân bị lệch trục kiểu vòng kiềng hoặc kiểu chân chữ X.

CHẨN ĐOÁN THOÁI HÓA KHỚP:

Dựa vào các triệu chứng bên trên có thể đưa ra kết luận hoặc chụp X-quang để kiểm tra tình trạng của khớp.

Nội soi khớp …

Xem thêm: Thoái hóa khớp cổ tay nếu không điều trị sớm có thể dẫn tới liệt

ĐIỀU TRỊ BỆNH THOÁI HÓA KHỚP GỐI:

Hiện chưa có thuốc ngăn quá trình thoái hóa của khớp, điều trị nhằm giảm đau cho người bệnh và phục hồi chức năng vận động của khớp.

Sử dụng nạng, gậy khi di chuyển đối với người bị thoái hóa khớp để giảm áp lực cơ thể cho lớp sụn gối.

Giảm cân, tránh các hoạt động gây đau khớp tập luyện thể dục thể thao phù hợp với sức chụi đựng của khớp.

Vật lý trị liệu: Sử dụng các bài tập theo sự hướng dẫn của chuyên gia giúp phục hồi tình trạng của khớp gối.

Dùng thuốc giảm đau, chống viêm, thuốc chống thoái hóa hoặc làm chậm quá trình thoái hóa khớp theo sự chỉ dẫn của bác sỹ y khoa chuyên môn.

Sử dụng thuốc corticoid trong trường hợp viêm và tràn dịch khớp gối.

Thay khớp gối nhân tạo từng phần hoặc toàn phần chỉ định đối với các trường hợp thoái hóa khớp gối nặng mà các biện pháp điều trị khác không hiệu quả do vậy cần phải được chuẩn đoán bệnh sớm để đưa ra biện pháp khắc phục sớm hơn tránh phải sử dụng phương pháp này.

THOÁI HÓA KHỚP GỐI NÊN ĂN GÌ :

Về thịt thì có thể ăn thịt lợn, thịt gia cầm (gà, vịt), tôm, cua. Đặc biệt là nên ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ vì chúng chứa nhiều acid béo omega-3.

Nhiều người quan niệm “ăn gì bổ nấy”, do vậy để phòng ngừa thoái hóa khớp, họ thường ăn những món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn. Về mặt khoa học, nước hầm từ xương ống hay sụn sườn bò và bê có chứa nhiều glucosamin và chondroitin là những hợp chất tự nhiên trong sụn, có tác dụng giúp sụn chắc khỏe.

Ngoài ra, các món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn còn có thể bổ sung nguồn canxi quí báu cho cơ thể. Việc ăn các món ăn từ tôm, cá hầm cả xương cũng giúp bổ sung canxi. Những người cao tuổi nếu có điều kiện thì nên sử dụng những “dược liệu” tự nhiên này.

Bệnh nhân thoái hóa khớp gối có thể bổ xung thêm canxi từ bên ngoài có trong thực phẩm hàng ngày như :

– Cua

– Xương ninh

– Thịt cá hồi

– Rau súp nơ xanh

– Ốc hến, đồ hải sản …

– Có thể sử dụng một số thuốc thực phẩm chức năng để bổ xung canxi cho cơ thể.

Nguồn đọc thêm: http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/thoai-hoa-khop-goi/