-
09-15-2017, 11:22 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2016
- Bài viết
- 134
Hè đến rồi có cách nào chăm sóc da nhạy cảm không
Làm sao để Da có thể sáng mịn, căng mướt trong những tháng hè oi bức này. Đặc biệt là chăm sóc da nhạy cảm lại càng khó hơn. Sau đây, chúng tôi xin tiết lộ bí quyết vàng chăm sóc da nhạy cảm mùa hè, chúng ta đừng qua nhé.
Bên Lề:
1. Kem chống nắng
Kẻ thù của làn da chính là tuổi tác, tia tử ngoại, khói bụi… trong đó ánh nắng mặt trời chưa nhiều tia cực tím là kẻ thù lớn có khả năng gây ung thư Da nếu như bạn không biêt cách bảo vệ đúng.
Một tuyp kem chống nắng là đủ để đẩy lùi những tia UV khỏi làn da. Nếu bạn là người có Da nhạy cảm, hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF (chỉ số chống nắng) từ 30-50 và trong thành phần cần chứa oxit kẽm và titanium dioxide thay vì thế chất octocrylene và octinoxate không có lợi cho Da nhạy cảm.
2. Thực phẩm thông minh
Muốn diệt sạch những đốm mụn hay khắc phục tình trạng Da, giúp làn da khỏe mạnh hơn thì cần tác động kép từ bên ngoài và bên trong. Cung cấp đủ nước 2 lít/ ngày, ăn nhiều loại rau lá xanh đậm, hạn chế đường mỡ, chất béo cũng sẽ cải thiện được sức khỏe của làn da.
3. Chăm sóc da đúng cách
Đối với làn da nhạy cảm thì bạn không nên tẩy rửa mạnh, hay tác động mạnh, nước nóng, nên tự chế các loại mặt nạ bằng củ quả thiên nhiên hơn là mua sẵn vì thế mặt nạ bán sẵn trên thị trường thường nhiều chất tẩy làm trắng Da, khiến làn da bị bào mòn, mong đi và càng dễ tổn thương hơn.
4. Chế độ sinh hoạt điều độ
Nếu các bạn thực hiện tốt 3 cách trên mà quên đi cách thứ 4 này thì chắc chắn các bạn sẽ không bao giờ có một làn da khỏe mạnh đúng nghĩa. Bởi chế độ sinh hoạt điều độ góp phần tạo cho Da sức căng và độ đàn hồi tốt hơn. Ngủ nghỉ hợp lý trước 10h tối và hãy nhớ làn da cũng cần nghỉ ngơi chứ không riêng gì cơ thể mà làm việc tiếp xúc nhiều với máy tính hay các thiết bị điện tử cũng sẽ không có lợi cho Da. Một giấc ngủ trưa ngắn khoảng 15 phút sẽ giúp cho đầu óc minh mẫn, làn da cũng được thư giãn hơn khi cả sáng – chiều phải căng trước máy tính làm việc.
Chúc các bạn thành công!
Làm sao để làn da có thể sáng mịn, căng mướt trong những tháng hè oi bức này. Đặc biệt là chăm sóc da nhạy cảm lại càng khó hơn. Sau đây, chúng tôi xin tiết lộ bí quyết vàng làm đẹp da nhạy cảm mùa hè, các bạn đừng qua nhé.
1. Kem chống nắng
Kẻ thù của làn da chính là tuổi tác, tia tử ngoại, khói bụi… trong đó ánh nắng mặt trời chưa nhiều tia cực tím là kẻ thù lớn có khả năng gây ung thư làn da nếu như chúng ta không biêt cách bảo vệ đúng.
Một tuyp kem chống nắng là đủ để đẩy lùi những tia UV khỏi Da. Nếu các bạn là người có làn da nhạy cảm, hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF (chỉ số chống nắng) từ 30-50 và trong thành phần cần chứa oxit kẽm và titanium dioxide thay vì chất octocrylene và octinoxate không có lợi cho làn da nhạy cảm.
2. Thực phẩm thông minh
Muốn diệt sạch những đốm mụn hay khắc phục tình trạng làn da, giúp làn da khỏe mạnh hơn thì cần tác động kép từ bên ngoài và bên trong. Cung cấp đủ nước 2 lít/ ngày, ăn nhiều loại rau lá xanh đậm, hạn chế đường mỡ, chất béo cũng sẽ cải thiện được sức khỏe của làn da.
3. Làm đẹp da đúng cách
Đối với làn da nhạy cảm thì chúng ta không nên tẩy rửa mạnh, hay tác động mạnh, nước nóng, nên tự chế các loại mặt nạ bằng củ quả thiên nhiên hơn là mua sẵn vì mặt nạ bán sẵn trên thị trường thường nhiều chất tẩy làm trắng Da, khiến làn da bị bào mòn, mong đi và càng dễ tổn thương hơn.
4. Chế độ sinh hoạt điều độ
Nếu chúng ta áp dụng tốt 3 cách trên mà quên đi cách thứ 4 này thì chắc chắn chúng ta sẽ không bao giờ có một làn da khỏe mạnh đúng nghĩa. Bởi chế độ sinh hoạt điều độ góp phần tạo cho Da sức căng và độ đàn hồi có lợi hơn. Ngủ nghỉ hợp lý trước 10h tối và hãy nhớ Da cũng cần nghỉ ngơi chứ không riêng gì cơ thể mà làm việc tiếp xúc nhiều với máy tính hay các thiết bị điện tử cũng sẽ không có lợi cho làn da. Một giấc ngủ trưa ngắn khoảng 15 phút sẽ giúp cho đầu óc minh mẫn, Da cũng được thư giãn hơn khi cả sáng – chiều phải căng trước máy tính làm việc.
Chúc bạn thành công!View more random threads:
- Những loại tai nghe call center tốt so với giá cả
- Nếu thực hiện event thì phải chú ý những nguyên tắc nào?
- Cách chọn gà mái dòng
- Toyota Hilux 2017 bỏ động cơ 2.8, giá từ 631 triệu đồng
- Tử vi thứ ba ngày 29/1/2019 cung Bạch Dương
- Mẹ bầu bị cảm nên ăn gì nhanh khỏi không ảnh hưởng đến thai nhi
- Chia sẻ kinh nghiệm xin visa du lịch NHật Bản tự túc cực HỮU ÍCH
- Lưu ý quan trọng khi lựa chọn cổng cửa lùa thông minh bạn chưa biết
- Kinh nghiệm du lịch rừng quốc gia Ba Vì ô tô
- Biệt thự sân vườn 3 tầng cho gia đình 3 thế hệ tại TP HCM
Có thể bạn quan tâm:
-
Cách chăm sóc em bé 10 tháng tuổi HIỆU QUẢ NHẤT
Bởi cuanhuamatexim trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-01-2017, 12:44 AM
Không chỉ dừng lại ở việc sử dụng nguyên liệu cao cấp, mỗi công trình còn được "chăm sóc" bằng 4...
Thiết Kế và Xây Dựng...