-
05-31-2017, 11:26 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 156
Top những thực phẩm chống nắng tự nhiên cho da mà bạn phải bất ngờ
Mùa hè đến, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm lành mạnh dưới đây giúp bảo vệ bạn an toàn dưới ánh nắng mặt trời. Để có làn da luôn mịn màng, bạn có thể đến chuổi cửa hàng của Sakura Beauty để được tư vấn cách chăm sóc da, cũng như mua các sản phẩm chính hãng tại đây.
1. Cà rốt
Cà rốt chứa nhiều beta-carotene giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của mặt trời. Cà rốt có thể cũng giúp giảm cháy nắng nhanh chóng vì chúng giàu vitamin E.
2. Trái cây họ cam quýt
Cam, chanh… chứa nhiều vitamin C. Vitamin C có tác dụng phòng ngừa ung thư da. Trái cây họ cam quýt cũng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng và hình thành sắc tố.
3. Lựu
Lựu rất giàu chất chống oxy hóa và axit ellagic, được biết là mang đến sự bảo vệ đặc biệt khỏi tia UVA và UVB của mặt trời. Loại trái cây ngon này được cho là làm tăng 20% tác dụng bảo vệ của kem chống nắng SPF chứa hóa chất.
4. Dâu tây
Chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, dâu tây là một trong những thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên tốt nhất. Chúng bảo vệ da khỏi tổn thương gốc tự do từ ánh nắng mặt trời và giúp da khỏe và sáng.
5. Trà xanh
Trà xanh giàu axit tannic có tác dụng làm dịu vết bỏng nóng. Ngoài ra, nó có thể bảo vệ cơ thể khỏi tia UV, tăng cường miễn dịch và giảm viêm, do vậy có tác dụng như một SPF tự nhiên.
6. Hạnh nhân
Hạnh nhân chứa quercetin, được cho là giúp bảo vệ hệ miễn dịch khỏi tia UV gây hại. Ngoài ra, hàm lượng vitamin E trong hạnh nhân có thể giúp chữa lành vết rám nắng.
7. Cà chua
Cà chua giàu vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa. Sự kết hợp những dưỡng chất này có thể giúp hệ miễn dịch khỏe hơn và bảo vệ cơ thể khỏi bức xạ UV và gốc tự do.Để làn da không còn tàn nhang, nám má, thì việc dùng kem trị nám là cách nhanh nhất giúp bạn xua tan nỗi lo này.
8. Dưa hấu
Loại quả làm mát tự nhiên này có thể giảm nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra, nó chứa lycopene nhiều hơn 40% so với cà chua, nhờ thế dưa hấu là một loại thực phẩm chống nắng tự nhiên tuyệt vời.
9. Nghệ
Nghệ giàu chất chống oxy hóa và có thuộc tính chống viêm, nó có thể bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời và giữ cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
10. Rau lá xanh
Các loại rau có lá như rau bina, rau diếp, v.v… nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong rau lá xanh có thể ngăn ngừa tế bào bất thường tăng trưởng do tia UV, từ đó phòng ngừa ung thư da.
Địa chỉ: Tòa nhà Paxsky, Lầu 2, số 34A, Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
Website: sakurabeauty.vn
Hotline: 19007218.
Nguồn: mỹ phẩm sakuraView more random threads:
- Cách Trị Thâm Mụn Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên Tại Nhà
- Phương Pháp Nâng Mũi Cấu Trúc S Line Plus – Nâng Tầm Nét Đẹp Việt
- Địa chỉ nâng mũi uy tín tại TPHCM
- Kem trắng da an toàn cấp tốc tại tphcm
- Kem Dưỡng Da Giữ Ẩm Neostrata Bionic Face Cream
- Bà bầu nên mặc quần trên rốn hay bên dưới rốn thì giỏi cho thai nhi?
- Nguy cơ gặp phải biến chứng khi nâng mũi Sline giá rẻ
- Nâng ngực giá bao nhiêu tiền?
- Mua son môi chính hãng ở đâu là an toàn hợp lý
- Son lì không trôi Top White tôn lên bờ môi đẹp
Có thể bạn quan tâm:
-
Cách làm mũi cao tự nhiên tại nhà không cần phẫu thuật
Bởi TmvBs.Long trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-17-2017, 10:40 PM -
Dưỡng da tự nhiên từ cam tươi và thực phẩm
Bởi chipu94 trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-26-2015, 06:37 PM
Bất chấp những lầm tưởng phổ quát, hầu hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích...
Quý bà tự sướng bằng...