Collagen chính là một trong những loại protein khá phổ biến nhất của cơ thể, chúng cũng có mặt trong với các mô hình liên kết, cơ, xương, mạch máu gân, hệ tiêu hóa và chiếm tới khoảng 70% protein trong với cả làn da của bạn. Ở độ tuổi khoảng giữa của 20, collagen cũng đã bắt đầu giảm đí và cũng cho đến thời điểm bạn khoảng 80 tuổi số lượng collagen cũng sẽ giảm đi gấp khoảng 4 lần so với cả khi bạn còn trẻ, đó chính là lý do tại sao bạn lại phải xuất hiện với nhiều những nếp nhăn đến thế. Những yếu tố như về mặt ô nhiễm môi trường và cả lối sống không thực sự hợp lý với như chế độ dinh dưỡng rất nghèo nàn sẽ làm giảm đi sản xuất collagen, dẫn đến với độ đàn hồi của da và cả lão hóa xương khớp rất nhanh chóng. Nước xương cũng được cho là siêu thực phẩm chính nhằm bổ sung collagen cho da.
Xem thêm:
· tiêm filler có hại không – Giải đáp đưa ra
· Có thể bạn chưa biết? tác hại của chất làm đầy filler
Dù cũng đã có những thừa nhận về điều này hay không cả nam giới và cả phụ nữ đều đến lúc thật sự thất vọng với làn da của chính họ bởi những sự mệt mỏi, trông nhợt nhạt hoặc đã có những nếp nhăn khiến cho họ trông già nua đi. Nhiều người cố níu giữ với cả tuổi thanh xuân bằng với những loại kem dưỡng da rất đắt tiền có thêm bổ sung collagen hoặc uống thêm những viên uống thuốc nhằm bổ sung collagen để giảm thiểu đi những tác động của một lối sống thực sự không lành mạnh cũng như sự lão hóa của chính tự nhiên ảnh hưởng đến cả với con người. Nhưng liệu có thực sự hiệu quả hay không? Sụt giảm collagen chính là một trong những dấu hiệu rất nghiêm trọng nhất của chính sự lão hóa, đó là một phần mà protein cần thiết nhằm để giúp da bạn trở lên căng hơn và cảm thấy tươi trẻ hơn. Là một trong những hợp chất của những axit amin rất thiết yếu, cơ thể không có được thể tự sản xuất ra được nên bạn chỉ có thể bổ sung được collagen từ nhưng nguồn bên ngoài từ thực phẩm. Collagen là một trong những protein phổ biến nhất của cơ thể, được tìm thấy trong cả mô người và động vật đặc biệt là trong mô liên kết, xương, gân, cơ mạch máu và hệ tiêu hóa.