Tỉ lệ người uống rượu bia tại Việt Nam đang có xu hướng gia tăng , bạn có hay bị bạn chuốc rượu ? Bạn có hay sử dụng thuốc giải rượu ? Bạn đang sử dụng cách giải rượu nào ? Bạn có biết 1 số cách giải rượu từ thiên nhiên , an toàn với sức khỏe . Hãy đọc bài viết dưới đây để trả lời câu hỏi nên ăn gì để giải rượu nhé !

Nên ăn gì để giải rượu bây giờ ?

Ăn Cam hoặc quýt

Bạn có thể giải say rượu dễ dang với 4-6 quả cam , quýt . Ăn cả vỏ sẽ đem lại hiệu quả cao hơn , nếu không ăn được vỏ cũng mang lại hiệu quả tương tự

Uống nước gừng

Thái củ gừng thành lát mỏng , đun sôi sau đó uống , sẽ giúp giải rượu hiệu quả , tránh cảm giác buồn nôn sau khi uống rượu

Uống nước mía giải rượu

Bạn sẽ cảm thấy bất ngờ khi sau cơn sau uống ngay 1 li nước mía , vừa an toàn , hiệu quả lại có tác dụng tức thì

Uống nước trong khi uống rượu

Nếu không tìm được các loại hoa quả trên , bạn có thể sử dụng nước lọc , vừa đơn giản lại dễ kiếm , uống nhiều sẽ giúp làm giảm nồng độ cồn vào cơ thể , từ đó giúp bạn hạn chế tình trạng say rượu

Cơm đặc + nước

Có chứa nhiều glucozo và vitamin giúp đào thải chất độc từ rượu hiệu quả , hãy lấy nước cơm đặc để giải rượu hiệu quả nhé

Uống giấm

Khi bị say có thể uống 1 chén nước dấm hoặc lấy dấm nấu thành canh để uống , hoặc trộn củ cải thái mỏng với giấm + đường cũng có tác dụng giải rượu hiệu quả

Chuôi

Là loại hoa quả quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày , có tác dụng rất tốt cho đường tiêu hóa , hỗ trợ giải độc cho gan . Chuổi là 1 trong các đáp án cho bài toán ăn gì để giải rượu

Trên đây là 1 số loại hoa quả , thực phẩm giúp giải rượu nhanh chóng mà không cần sử dụng thuốc giải rượu . Nếu thấy bài viết hữu ích hãy share và like nhé . Cảm ơn các bạn

Nguồn : giai ruou