-
08-17-2016, 05:10 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- May 2016
- Bài viết
- 10
Phương pháp trẻ hóa làn da từ thực phẩm tự nhiên
Làn da sẽ bắt đầu bị lão hóa khi bước sang độ tuổi 30. Lúc này, trên khuôn mặt sẽ xuất hiện ngày một nhiều các nếp nhăn. Khiến các chị em cảm thấy lo lắng, thiếu tự tin khi giao tiếp. Tuy nhiên, với các nguyên liệu có sẵn trong bếp, sẽ giúp các chị em trẻ hóa làn da cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém.
Với các loại thực phẩm tự nhiên này, các chị em có thể chế biến thành nước ép uống, nếu có thời gian có thể làm mặt nạ hoặc kết hợp với các bữa ăn hằng ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.
1. NƯỚC – TRẺ HÓA DA
Điều kiện tiên quyết để đảm bảo sức khỏe cũng như giữu một làn da đẹp đó chính là phải cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Nếu thiếu nước, da bạn sẽ mất đi sự căng mịn, đàn hồi, làn da bị lão hóa sớm.
Chính vì thế, việc cần làm của mỗi chị em để trẻ hóa làn da đó là nên uống một ly nước ấm vào buổi sáng và tối. Việc uống nước vào buổi sáng sẽ giúp thanh lọc đường ruột, đồng thời bổ sung lượng nước đã mất vào ban đêm. Còn việc uống nước buổi tối lại giúp bạn đảm bảo cho suốt đêm máu luôn trong suốt, không bị đông dính.
2. CÀ CHUA – TRẺ HÓA DA
Cà chua có hàm lượng vitamin C cao nhất trong các loại rau xanh và hoa quả. Chính vì thế, nếu bạn muốn trẻ hóa da, mỗi ngày cần ăn ít nhất một quả cà chua. Có như vậy, lượng vitamin C cần thiết mới đáp ứng đủ. Hơn thế, bạn cũng có thể làm sinh tố cà chua hoặc mặt nạ cà chua để trẻ hóa da mặt..
3. ĐU ĐỦ – TRẺ HÓA DA
Trong thành phần của đu đủ có chứa hàm lượng calo ít. Tuy nhiên, thành phần carotin, vitamin C và flavovon lại rất dồi dào. Chính vì thế, mang lại hiệu quả trong việc chống lại các nếp nhăn rất hiệu quả. Hơn nữa, còn có chứa enzyme papin, chính vì vậy, loại quả này rất tốt cho những người có làn da dầu, và nhờn. Chất papin sẽ giúp cơ thể loại bỏ lớp dầu dư thừa trên làn da hiệu quả
4. HÀU – TRẺ HÓA DA
Theo phân tích dinh dưỡng của các chuyên gia trên thế giới, hàu rất tốt trong việc làm trẻ hóa da. Bởi trong thành phần của hàu chứa đủ protein, carbohydrates và chất béo, đồng thời hàu còn rất dồi dào vitamin A, B1, B2, B3, C, D có khả năng giúp chống lại mệt mỏi, đồng thời tăng khả năng chống viêm của cơ thể , cũng làm tăng cường quá trình trao đổi chất.
Đặc biệt, cũng giống như cá hồi, bên trong con hàu cũng rất giàu hàm lượng omega – 3, chính vì thế, rất tốt cho hệ tim mạch. Ngoài ra, hàm lượng chất kẽm cũng rất dồi dào . Hàm lượng kẽm lớn có ý nghĩa trong việc phục hồi, đồng thời làm tái tạo làm trẻ hoá làn da, giúp duy trì, cũng như bảo vệ móng tay khỏe mạnh. Khi ăn hàu, bạn nên rửa sạch vỏ đi, sau đó dùng dao cạy bỏ vỏ trên, rửa thật sạch thịt hàu, vỏ dưới cũng phải rửa sạch, sau đó xếp thịt vào trong, ăn với mù tạt, thêm một chút giấm trắng, bột nêm khuấy đều lên ăn sẽ rất ngon.View more random threads:
- Nâng ngực nội soi – biện pháp làm đẹp của tín đồ thông thái
- Somi dưỡng da căng mịn nhờ loại lotion giá rẻ bán đầy ở Việt Nam
- Cầu bailey – cầu tạm – lịch sử hình thành
- Mẹo chữa vảy nến ở chân hiệu quả
- Những bệnh phụ khoa hay gặp nhất ở phái yếu hiện thời
- 3 nguyên tắc cần biết khi quyết định cắt mắt 2 mí
- Giá bán tiểu hồi
- Đoán bệnh của nam giới khi màu tinh dịch bất thường
- Thu nhỏ ngực chảy xệ ở đâu đẹp tại tphcm
- Nâng Ngực Nội Soi an toàn và thẩm mỹ tại TMV Bác Sĩ Long
Có thể bạn quan tâm:
-
Cùng tìm hiểu công nghệ trẻ hóa da mới nhất hiện nay
Bởi blackhat.teamseo trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-11-2016, 05:19 PM -
Phá thai bằng rau ngót phương pháp phá thai tự nhiên
Bởi vip-hanoi trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-28-2016, 02:19 PM -
Mua quần áo trẻ em 3 tuổi đẹp, siêu rẻ ở đâu tại TPHCM?
Bởi thuylong1104 trong diễn đàn Phụ Kiện Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-18-2015, 07:50 AM
Làm chứng chỉ nghề hàn không chỉ giúp bạn có tấm chứng chỉ nghề hàn, mà nó còn là bước quan trọng...
Chứng Chỉ Nghề Hàn là...