Bệnh cột sống ,về xương khớp , đau nhức mắt… là những bệnh mà người làm việc văn phòng thường gặp. Có nhiều lý do dẫn tới những căn bệnh “thời đại” này nhưng lý do chủ yếu là do tính chất công việc là ngồi nhiều , ít đi lại , làm việc liên tiếp với máy vi tính…

Nếu bạn là nhân viên văn phòng một ngày làm việc 8 tiếng tại văn phòng , sẽ có những thứ rất nhỏ nhưng có tác động lớn tới hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn như bàn làm việc văn phòng , máy tính… và đặc biệt là chiếc ghế ngồi. Ví như ghế văn phòng quá cứng , bạn sẽ thấy đau lưng chỉ sau vài tiếng ngồi làm việc , hoặc bàn và ghế có size không thích hợp với vóc dáng bạn trong thời kì dài…


Vì vậy chọn ghế văn phòng đẹp có tầm tác động như vậy cho sức khỏe người sử dụng nên việc chọn lựa ghế ngồi tương thích , tạo cảm giác dễ chịu thư thái là điều chính mà bất kỳ lãnh đạo , cơ quan , doanh nghiệp nào cũng cần phải lưu ý.

Dưới đây là một số lưu ý bạn chẳng thể bỏ qua:
- Chọn ghế văn phòng đẹp phải phù hợp với vóc dáng người ngồi: dĩ nhiên một công sở có nhiều viên chức , bạn chẳng thể chọn lựa một kích tấc “chuẩn” cho từng người. Nhưng nên dựa vào vóc dáng làng nhàng của người sử dụng để mua ghế.

- Phù hợp với chiều cao của bàn: Bàn làm việc và ghế không có kích tấc phù hợp sẽ dẫn đến tư thế khoa học , dẫn tới hệ lụy là các bệnh về mắt , xương khớp…
- Ghế phải tạo được phong thái ngồi thoải mái: Đối với không gian văn phòng rộng , bạn nên chọn một chiếc ghế văn phòng có kích tấc tương đối lớn.


Phần nệm ngồi rộng rãi , phần tựa lưng cao và có khả năng ngả về sau một cách hoàn toàn dễ chịu. Đối với không gian tương đối nhỏ , bạn nên chọn một chiếc ghế xoay 190 hoặc ghế tựa… có kích tấc vừa phải. Điều này giúp cho việc chuyển di trong phòng làm việc một cách nhanh nhẹn hơn , phong thái ngồi cũng thoải mái.

Bạn nên chọn chiếc ghế văn phòng đẹp có lưng ghế êm và cao vừa phải để thích hợp với thể chất của bạn. Tránh chọn những chiếc ghế văn phòng lưng quá thấp , không mang lại cảm giác hoàn toàn dễ chịu nếu ngồi làm việc nhiều giờ liền.
Chất liệu: vật liệu cũng là một nhân tố rất nên chú ý nó tác động đến người sử dụng. Hiện tại , ghế văn phòng được làm ra bằng nhiều vật liệu khác nhau: vải nỉ ( vải bố ) , simili , vải lưới , mỗi loại vật liệu có điểm tốt riêng. Vải nỉ tạo cảm giác êm ái , lưới và thun tạo cảm giác thoáng mát…

Và điều cuối , bạn cần lưu tuy rằng , dù cho chiếc ghế văn phòng có phù hợp đến thế nào chăng nữa , thân hình của bạn ngược với thì chỉ có việc vận động trong nhiều giờ bạn mới cảm thấy khỏe khắn hơn. Ngồi cả ngày không tốt cho sức khoẻ và sẽ gây ra những mệt mỏi . Bạn hãy đi lại , duỗi chân và làm một số động tác thể dục nhẹ nhõm để thư giãn cơ thể.