-
09-21-2019, 12:01 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2019
- Bài viết
- 438
Bí quyết sử dụng các loại thuốc ngủ hiệu quả
Nếu bạn thường xuyên gặp khó khăn để ngủ hoặc không ngủ lâu được (mất ngủ), hãy đến gặp bác sĩ. Việc điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây mất ngủ, có thể là một tình trạng bệnh lý hoặc rối loạn giấc ngủ. Điều trị nguyên nhân là cách tiếp cận hiệu quả hơn nhiều so với chỉ điều trị các triệu chứng của mất ngủ.
Xem thêm các bài viết khác của chúng tôi tại https://thuockichducchinhhang.com/th...anh-0971777706
Thuốc ngủ có thể giúp bạn ngủ dễ dàng khi bị căng thẳng hoặc do những tình trạng khác làm bạn tỉnh táo. Tất cả thuốc ngủ thường được bác sĩ kê toa và bạn không thể tự mua ngoài tiệm thuốc. Đối với mất ngủ lâu dài, liệu pháp thay đổi hành vi thường là cách điều trị tốt nhất.
Xem thêm các bài viết khác của chúng tôi tại https://thuockichducchinhhang.com/ga...ong-0971777706
Đối với mất ngủ mãn tính, thay đổi hành vi là cách điều trị tốt nhất, bao gồm ngủ đúng giờ, tập thể dục đều đặn, tránh dùng caffeine, không ngủ vào ban ngày và kiểm soát căng thẳng trong mức cho phép. Tuy nhiên, có những lúc việc bổ sung các thuốc ngủ sẽ giúp bạn ngủ được.
Xem thêm các bài viết khác của chúng tôi tại https://thuockichducchinhhang.com/th...anh-0971777706
Tất cả thuốc ngủ đều có rủi ro, đặc biệt đối với những người có tình trạng bệnh lý nhất định, bao gồm bệnh gan hoặc bệnh thận. Hãy thảo luận với bác sĩ trước khi dùng thuốc hoặc bất cứ phương pháp nào điều trị mất ngủ.
Đôi khi, các thuốc theo toa sử dụng chủ yếu để điều trị trầm cảm có thể làm nhẹ chứng mất ngủ khi dùng liều lượng thấp hơn. Khi mất ngủ đi kèm với trầm cảm hoặc lo âu, thuốc chống trầm cảm có thể cải thiện đồng thời cả hai tình trạng này. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn chưa được các chuyên gia chấp nhận.
Các thuốc ngủ cũng như thuốc chống trầm cảm nhất định có thể không an toàn cho những người đang mang thai, cho con bú hoặc lớn tuổi. Sử dụng các thuốc này có thể làm người lớn tuổi dễ bị té ngã vào ban đêm và gây chấn thương. Nếu bạn đã có tuổi, bác sĩ có thể kê toa một liều thuốc thấp hơn để giảm các nguy cơ này.View more random threads:
- SIÊU TIẾT KIỆM với 5 Địa điểm chụp ảnh cưới gần Hà Nội mà Mr.Hạnh Phúc đưa ra
- 5 điều mà chưa ai nói cho bạn về Nasco Logistics
- Vảy độ
- Trung Thành sản xuất kệ chứa hàng giá rẻ uy tín nhất tại tp.hcm
- Cắt Môi Bé Giá Bao Nhiêu và Phẫu Thuật Vùng Kín Ở Đâu An Toàn Đà Nẵng
- Cách chọn gà đá có sức chiến đấu mãnh liệt
- Visa du lịch Anh có thời hạn bao lâu?
- Thiết kế web: Thiết kế website bất động sản như thế nào để có hiệu quả tối đa
- U19 Việt Nam rơi bảng tử thần giải châu Á
- Nhận định pháo thủ và bournemouth ngày 25/11 của giới mộ điệu
Có thể bạn quan tâm:
-
Bí quyết để có thể sử dụng các loại dây rút hiệu quả cao
Bởi wetoovn trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-15-2019, 10:37 PM -
Chuyên mục tư vấn sức khỏe Bài thuốc chữa bệnh rối loạn mỡ máu HIỆU QUẢ
Bởi boss2611 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-01-2019, 05:17 PM -
Thuốc kích dục cho nam và nữ dạng viên loại nào hiệu quả, mua ở đâu
Bởi lehieu2112 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-20-2018, 06:40 PM -
loại thuốc nào làm tăng vòng 1 an toàn hiệu quả nhất hiện nay
Bởi boss2611 trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-01-2018, 12:08 AM -
chia sẻ bí quyết chọn thuốc uống tăng vòng 1 hiệu quả
Bởi boss2611 trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-31-2018, 12:36 AM
Vệ sinh cá nhân chủ nghĩa là một phần quan trọng của sức khỏe nam giới. Dùng dung dịch vệ sinh mỗi...
Dung dịch vệ sinh cu,...